5分間の無脂肪チリ
5分間の無脂肪チリは、適度に簡単な夕食です。チリトマト缶 1 缶、金時豆 1 缶（水切りなし）、大さじ 2 で作ります。夫人。ニンニクとハーブ調味料を少々、大さじ1。砂糖と大さじ1。クミンを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
中型の鍋にすべての材料を入れて混ぜます。
中火で5〜10分煮ます。
チーズと玉ねぎを飾ります。
4人分です。
カロリー：160。
脂肪：0。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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