سلطة الكوسة

سلطة الكوسة

⏱️ جاهز في 1h 4m 🥄 تحضير 16 min 🔥 طهي 48 min 👥 4 حصص 👁️ 8 مشاهدة

سلطة الكوسة هي سلطة سهلة إلى حد ما يمكنك تحضيرها في حوالي ساعة و 4 دقائق. مصنوعة من كوسة متوسطة الحجم ومقطعة. الملح، ج. الكريمة الحامضة، . عصير الليمون الطازج و . بذور الكمون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
#سلطة
👨‍🍳 طريقة التحضير

في مصفاة، رشي الكوسة بالملح واتركيها لمدة 15 دقيقة.

اعصر أكبر قدر ممكن من الرطوبة من الكوسة. الجمع بين المكونات المتبقية في وعاء السيراميك.

ضجة في الكوسة. البرد لمدة ساعة واحدة على الأقل.

العائد: حصص.

كربوهيدرات 5 جرام، بروتين 3 جرام، دهون 8 جرام، سعرات حرارية 136.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.