Белый перец чили

Name: Белый перец чили
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 1 pound фарш из индейки, подрумяненный; 1 cup средняя сальса; 1 cup замороженные кукурузные зерна; 1 cup вода; 2 (14 ounce) cans большая северная фасоль, промытая и осушенная; 12 ounces сыр Пеппер Джек, нарезанный кубиками

⏱️ Готово за 45 min 🥄 Подготовка 15 min 🔥 Готовка 30 min 👥 8 порции 👁️ 3 просмотров

В него входит фарш из индейки, сальса, кукуруза, большие северные бобы и сыр халапеньо с перцем. Я попросил этот рецепт у своей коллеги после того, как она принесла его на один из наших многочисленных обедов. Это очень вкусно и немного остро; если вам не нравится острое, уменьшите количество сыра вдвое — он все равно будет немного пикантным! Этот рецепт очень простой, и он понравится даже самым привередливым едокам.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Чили #Менее 1 часа

📊 Кратко

Подготовка 15 min

Готовка 30 min

Порций 8

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1 pound фарш из индейки, подрумяненный

1 cup средняя сальса

1 cup замороженные кукурузные зерна

1 cup вода

2 (14 ounce) cans большая северная фасоль, промытая и осушенная

12 ounces сыр Пеппер Джек, нарезанный кубиками

Пищевая ценность

Порций в рецепте 8

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 390

% дневной нормы*

Всего жиров 18.6g 24%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 491mg 21%

Всего углеводов 28.4g 10%

Пищевые волокна 5.8g 21%

Всего сахаров 1.7g

Белки 28.8g 58%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

В большой кастрюле или сотейнике смешайте поджаренную индейку, сальсу, кукурузу, воду, фасоль и сыр. Перемешайте и варите на слабом огне около 30 минут или пока сыр не расплавится и перец чили не станет горячим.