Salada de Morango de Verão

Name: Salada de Morango de Verão
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 1 1/2 cups pedaços de nozes; 1 pint morangos, esquartejados; 1 (10 ounce) bag salada de iceberg; 1 (5 ounce) bag espinafre bebê; 1 (4 ounce) container queijo feta esfarelado; 1 cebola roxa pequena, cortada em rodelas finas; pimenta preta moída na hora a gosto

⏱️ Pronto em 20 min 🥄 Prep 15 min 🔥 Cozimento 5 min 👥 4 porções 👁️ 20 visualizações

Pediram-me para levar uma salada para uma confraternização no quintal e não queria levar apenas a mesma coisa, então criei esta receita, que combina características de várias saladas diferentes que já comi. Procure minhas receitas de vinagrete balsâmico e molhos cremosos de soja e laranja neste site. Ambos ficam excelentes com esta salada.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Salada #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos

📊 Resumo

Preparo 15 min

Cozimento 5 min

Porções 4

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 1/2 cups pedaços de nozes

1 pint morangos, esquartejados

1 (10 ounce) bag salada de iceberg

1 (5 ounce) bag espinafre bebê

1 (4 ounce) container queijo feta esfarelado

1 cebola roxa pequena, cortada em rodelas finas

pimenta preta moída na hora a gosto

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 423

% Valor Diário*

Gordura total 35.9g 46%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 353mg 15%

Carboidratos totais 19.4g 7%

Fibra alimentar 6.7g 24%

Açúcares totais 8.9g

Proteína 13.3g 27%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Espalhe as nozes em uma assadeira.

Torre em forno pré-aquecido até que as nozes comecem a dourar e perfumadas, 5 a 7 minutos.

Deixe esfriar, cerca de 5 minutos.

Misture as nozes torradas, os morangos, a salada iceberg, o espinafre, o queijo feta, a cebola roxa e a pimenta-do-reino em uma tigela grande.