चीनी मुक्त चावल का हलवा
शुगर-फ्री राइस पुडिंग एक मामूली आसान मिठाई है जिसे आप लगभग 1 घंटे 26 मिनट में तैयार कर सकते हैं। क्यूटी के साथ बनाया गया। कम वसा वाला दूध, सी. कच्चा चावल, . वेनिला, . दानेदार चीनी प्रतिस्थापन और. मार्जरीन, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।
सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से चुपड़ी हुई बेकिंग डिश में मिला लें।
350° पर 2 घंटे तक बेक करें या जब तक कि बीच में डाला गया चाकू साफ न निकल जाए।
पहले घंटे में कभी-कभी हिलाएं।
या, धीमी आंच पर 30 से 35 मिनट के लिए माइक्रोवेव करें या जब तक कि बीच में डाला गया चाकू साफ न निकल जाए।
हर 5 मिनट में डिश को एक चौथाई पलट दें।
पहले 15 मिनट तक बीच-बीच में हिलाते रहें।
9 परोसता है.
मधुमेह विनिमय: 1 दूध और 1/2 फल।
प्रति सर्विंग कैलोरी: 111.
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