سلطة السبانخ والبرتقال

Name: سلطة السبانخ والبرتقال
Prep time: 18 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Tbsp . زيتون، زيت البندق النباتي; 1/2 tsp . البردقوش المجفف; قليل من الفلفل الأسود المطحون; pinch من جوزة الطيب المطحونة; 1/2 ج. شرائح برتقال مقطعة; 2 فجل متوسط الحجم، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة; 1 بصل أخضر، بما في ذلك الجزء العلوي، مفروم; 1/2 lb . سبانخ طازجة، مشذبة; 1 1/4 tsp . خل النبيذ الأبيض

⏱️ جاهز في 58 min 🥄 تحضير 18 min 🔥 طهي 40 min 👥 4 حصص 👁️ 13 مشاهدة

سلطة السبانخ والبرتقال هي سلطة سهلة إلى حد ما يمكنك تحضيرها في 58 دقيقة فقط. صنع مع . زيتون، زيت البندق النباتي، . البردقوش المجفف، قليل من الفلفل الأسود، وجوزة الطيب المطحون، وج. شرائح البرتقال، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

#سلطة #أقل من ساعة

📊 نظرة سريعة

التحضير 18 min

الطهي 40 min

الحصص 4

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

1 Tbsp . زيتون، زيت البندق النباتي

1/2 tsp . البردقوش المجفف

قليل من الفلفل الأسود المطحون

pinch من جوزة الطيب المطحونة

1/2 ج. شرائح برتقال مقطعة

2 فجل متوسط الحجم، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة

1 بصل أخضر، بما في ذلك الجزء العلوي، مفروم

1/2 lb . سبانخ طازجة، مشذبة

1 1/4 tsp . خل النبيذ الأبيض

👨‍🍳 طريقة التحضير

في وعاء متوسط، اخلطي الزيت والبردقوش والفلفل وجوزة الطيب. أضف شرائح البرتقال والفجل والبصل الأخضر. إرم جيدا. يغطى ويبرد في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 ساعات، ويقلب من حين لآخر.

اغسل السبانخ.

جففها بالمناشف الورقية وقم بتمزيقها إلى قطع صغيرة الحجم.

قبل التقديم مباشرة، أضف السبانخ والخل إلى المكونات المبردة.

إرم جيدا.