Name: スパゲッティブロッコリーのごちそう(電子レンジレシピ)
Prep time: 30 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 玉ねぎ、スライス; 1 clove ニンニク、みじん切り; 3 Tbsp 。バターまたはマーガリン; 1/2 c.辛口の白ワイン; 2 Tbsp 。マスタード（できればディジョン風かスパイシーブラウン）; 1 tsp 。塩; 1/4 tsp 。ペッパー; 1 tsp 。バジル; 1/2 tsp 。オレガノ; 2 c.スライスしたキノコ; 1/4 c.オリーブ油; 4 c.小さなブロッコリーの花; 1/2 lb 。ズッキーニ、細いストリップに切る; 2 トマト、乱切りにする; 1/2 c.半分と半分; 1 lb 。スパゲッティ、茹でて水気を切る; 1 c.パルメザンチーズ