Carne e brócolis cozidos lentamente
Carne e brócolis em fogão lento é uma refeição moderadamente fácil em cozimento lento. Feita com bife do lombo, caldo de carne, molho de soja com baixo teor de sódio, açúcar mascavo e óleo de gergelim, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.
Na panela elétrica, misture o caldo de carne, o molho de soja, o óleo de gergelim, o alho picado e o açúcar mascavo.
Coloque fatias de carne no líquido e misture bem.
Cubra com a tampa e cozinhe em fogo baixo por 4 horas.
Após 4 horas, misture o amido de milho e a água em uma tigela pequena. Despeje na panela de barro, adicione o brócolis e misture delicadamente.
Cubra com a tampa e cozinhe por 30 minutos para cozinhar os brócolis e engrossar o molho.
Sirva com arroz branco quente.
Aproveitar!
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