Rustikaler guineischer Auflauf mit geschmorten Bohnen

Stellen Sie die Zutaten zusammen: Bohnen, Koriander, Paprika, Kurkuma, schwarzer Pfeffer, Brühe, Mehl.

Öl in einem schweren Topf erwärmen. Die Bohnen hinzufügen und kochen, bis sie gedünstet sind.

Fügen Sie die Aromen und Gewürze hinzu – das Rückgrat der guineischen Aromen.

Die restlichen Zutaten hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren vorsichtig kochen, bis sie weich sind.

Abschmecken und nachwürzen; Der Geschmack sollte beim Kochen intensiver werden.

Mit traditionellen guineischen Beilagen wie Brot, Reis oder frischen Kräutern anrichten und servieren.