Rustikaler fidschianischer gebratener Fischeintopf

Stellen Sie die Zutaten zusammen: Fisch, Kreuzkümmel, Zimt, Mehl, schwarzer Pfeffer, Paprika, Brühe.

Öl in einem schweren Topf erwärmen. Den Fisch hinzufügen und kochen, bis er in der Pfanne gebraten ist.

Fügen Sie Aromen und Gewürze hinzu – das Rückgrat der fidschianischen Aromen.

Die restlichen Zutaten hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren vorsichtig kochen, bis sie weich sind.

Abschmecken und nachwürzen; Der Geschmack sollte beim Kochen intensiver werden.

Mit traditionellen fidschianischen Beilagen wie Brot, Reis oder frischen Kräutern anrichten und servieren.