グリルポークメダリオンライス

グリルポークメダリオンライス

⏱️ 1h 34mで完成 🥄 準備 30 min 🔥 調理 1h 4m 👥 4人分 🌍 インド料理 👁️ 9回閲覧

グリルドポークメダリオンライスは、約 1 時間 34 分で調理できる印象的なインドのグリル料理です。 cで作りました。みじん切りタマネギ、c.みじん切りセロリ、。オリーブオイル、すぐに食べられる減塩無脂肪チキンスープ缶(16オンス)、および 。乾燥タイムを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。

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👨‍🍳 作り方

大きな鍋にオリーブオイルを入れて玉ねぎとセロリを中火にかけ、常にかき混ぜながら柔らかくなるまで炒めます。

チキンスープと乾燥タイムを加えます。混合物を沸騰させます。

ワイルドライスを3回お湯を変えて洗います。ドレイン。

ワイルドライスをスープ混合物に加えます。カバー。

火を弱めて30分間調理します。

黒目豆と次の7つの材料を加えます。蓋をして20分間、または米が柔らかくなるまで調理します。

グリルしたポークメダイヨンとリンゴのくし形を添えてお召し上がりください。必要に応じて飾ります。

4食分が得られます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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