Ensalada de frutas rojas, blancas y arándanos

Name: Ensalada de frutas rojas, blancas y arándanos
Prep time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 1 pint fresas, peladas y en cuartos; 1 pint arándanos; 1/2 cup azúcar blanca; 2 tablespoons zumo de limón; 4 plátanos

⏱️ Listo en 10 min 🥄 Prep 10 min 👥 8 porciones 👁️ 1 vistas

Esta es una ensalada de frutas fácil y refrescante que ha estado en nuestra familia durante años. Solemos reservarlo para los días patrios, pero se puede disfrutar durante todo el año.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Ensalada #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos

📊 Resumen

Preparación 10 min

Porciones 8

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

1 pint fresas, peladas y en cuartos

1 pint arándanos

1/2 cup azúcar blanca

2 tablespoons zumo de limón

4 plátanos

Información Nutricional

Porciones por receta 8

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 140

% Valor Diario*

Grasa total 0.5g 1%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 2mg 0%

Carbohidratos totales 35.7g 13%

Fibra dietética 3.4g 12%

Azúcares totales 26.1g

Proteína 1.3g 3%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Mezcle las fresas y los arándanos en un bol, espolvoree con azúcar y jugo de limón y revuelva ligeramente. Refrigere hasta que esté frío, al menos 30 minutos. Aproximadamente 30 minutos antes de servir, corte los plátanos en rodajas de 3/4 de pulgada de grosor y mezcle con las bayas.