Poivrons farcis au micro-ondes
Les poivrons farcis rapides au micro-ondes sont un repas rapide moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 20 minutes environ. Fabriqué avec de gros poivrons verts, fanes enlevées et épépinées. bœuf haché, c. riz rapide, c. oignon haché et sel et poivre au goût, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
Disposer les poivrons dans une assiette à tarte microproof.
Mélanger le reste des ingrédients, sauf la sauce tomate et le fromage ; bien mélanger.
Farcir le mélange de viande dans les poivrons.
Versez la sauce tomate sur les poivrons.
Couvrir d'une pellicule plastique; cuire à puissance élevée de 18 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les poivrons soient tendres et que le bœuf soit cuit.
Retirer la pellicule plastique; garnir chaque poivron de fromage.
Renvoyez le film plastique.
Laisser reposer 10 minutes avant de servir.
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