Name: पत्तागोभी के साथ क्विक होपिन जॉन
Prep time: 22 min
Cook time: 64 min
Yield: 4
Ingredients: 1/4 lb . दुबला, कम नमक वाला हैम, टुकड़ों में कटा हुआ; 1/2 सी। कटा हुआ प्याज; 1/2 सी। कटी हुई हरी मिर्च; 2 tsp . कैनोला का तेल; 2 सी। कटी हुई पत्तागोभी; 1 सी। कम वसा, कम नमक वाला चिकन शोरबा; 1/8 tsp . रेड पेपर फ्लेक्स; 1 बे पत्ती; 1 Tbsp . कटा हुआ ताजा अजमोद; 1 (14 ऑउंस) ब्लैक-आइड पीज़ कर सकते हैं; 2 सी। गर्म, पका हुआ चावल

पत्तागोभी के साथ क्विक होपिन जॉन

⏱️ 1h 26m में तैयार 🥄 तैयारी 22 min 🔥 पकाना 1h 4m 👥 4 सर्विंग 👁️ 17 बार देखा

क्विक होपिन' जॉन विद कैबेज एक प्रभावशाली त्वरित भोजन है जिसे आप लगभग 1 घंटे 26 मिनट में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । दुबला, कम नमक वाला हैम, टुकड़ों में कटा हुआ, सी. कटा हुआ प्याज, सी. कटी हुई हरी मिर्च, . कैनोला तेल और सी. कटी हुई पत्तागोभी, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।