パイナップル、オレンジ、マンゴー、スムージー、食事の準備
パイナップル・オレンジ・マンゴー・スムージー・ミール・プレップは簡単なディナーです。パイナップル、オレンジ、マンゴー、牛乳、プレーンギリシャヨーグルトで作られたこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
フリーザーバッグに果物を入れます。密封して冷凍庫で最長3か月間保存できます。
使用する準備ができたら、牛乳、ギリシャヨーグルト、冷凍フルーツをミキサーに入れ、滑らかになるまで混ぜます。
楽しむ！
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