パイ生地 - シェル（低脂肪）

Name: パイ生地 - シェル（低脂肪）
Ingredients: 1 c. 中力粉; 1/4 tsp. 塩; 3 tbsp. キャノーラ油または植物油; 3 tbsp. スキムミルク; 必要に応じて冷水に触れさせる

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パイ生地 - シェル（低脂肪）は簡単なディナーです。 1cで作りました。中力粉、小さじ1/4。塩、大さじ3。キャノーラ油または植物油、大さじ3。必要に応じて、スキムミルクと冷水を加えると、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

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#パイ #低脂肪 #夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

1 c. 中力粉

1/4 tsp. 塩

3 tbsp. キャノーラ油または植物油

3 tbsp. スキムミルク

必要に応じて冷水に触れさせる

👨‍🍳 作り方

中くらいのボウルに小麦粉と塩を入れて混ぜます。

油と牛乳をフォークで混ぜ合わせます。

小麦粉を加えます。ちょうど混ざるまで手で混ぜます。さらに液体が必要な場合は、少量の冷水を加えてください。

約10分間冷やします。

9インチのパイパンに収まる十分な大きさになるまで伸ばします。 450°で8〜10分間焼くか、フィリングを入れて焼くこともできます。

🍷 完璧なペアリング