ミネストローネスープ

Name: ミネストローネスープ
Ingredients: 1 tbsp. オリーブ油; 2 ニンニク、みじん切り; 1 c. 玉ねぎ、小さめに切る; 1 to 2 tbsp. くっつきを防ぐための水; 4 c. 水; 1 c. トマト（小さく切ったもの、またはトマト缶）; 1/2 c. ニンジン、小さく切る; 1/2 c. ジャガイモ、1/2インチの立方体に切る; 1 tsp. バジル; 1 tsp. オレガノ; 1 tsp. ローズマリー; 2 月桂樹の葉; 1 c. ひよこ豆またはインゲン豆、調理済みまたは缶詰; 1 c. シェル麺またはスパイラル麺; 1/2 c. 緑のキャベツ、千切り; 1/2 c. 新鮮なパセリ; 2 tbsp. ブラッグリキッドアミノまたはたまり（天然醤油）; 塩とコショウで味を調える