Gâteau au chocolat au micro-ondes

Name: Gâteau au chocolat au micro-ondes
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Yield: 1
Ingredients: 1/4 cup farine tout usage; 1/4 cup sucre blanc; 2 tablespoons poudre de cacao non sucrée; 1/8 teaspoon bicarbonate de soude; 1/8 teaspoon sel; 3 tablespoons lait; 2 tablespoons huile de canola; 1 tablespoon eau; 1/4 teaspoon extrait de vanille

⏱️ Prêt en 7 min 🥄 Prép. 5 min 🔥 Cuisson 2 min 👥 1 portions 👁️ 3 vues

Ceci est ma propre version du mug cake au chocolat pour micro-ondes. Cette gâterie fondante au chocolat est vraiment décadente et idéale pour les nuits où j'ai besoin d'un délicieux dessert prêt en moins de 10 minutes ! Les pépites de chocolat rendent cette recette encore meilleure.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Gâteau #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Dessert

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Cuisson 2 min

Portions 1

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1/4 cup farine tout usage

1/4 cup sucre blanc

2 tablespoons poudre de cacao non sucrée

1/8 teaspoon bicarbonate de soude

1/8 teaspoon sel

3 tablespoons lait

2 tablespoons huile de canola

1 tablespoon eau

1/4 teaspoon extrait de vanille

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 1

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 603

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 30.4g 39%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 470mg 20%

Glucides totaux 82g 30%

Fibres alimentaires 4.4g 16%

Sucres totaux 52.5g

Protéines 6.9g 14%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Mélanger la farine, le sucre, la poudre de cacao, le bicarbonate de soude et le sel dans une grande tasse allant au micro-ondes ; incorporer le lait, l'huile de canola, l'eau et l'extrait de vanille.

Cuire au micro-ondes jusqu'à ce que le gâteau soit cuit au milieu, environ 1 minute 45 secondes.