Schokoladen-Tassenkuchen aus der Mikrowelle

Name: Schokoladen-Tassenkuchen aus der Mikrowelle
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Yield: 1
Ingredients: 1/4 cup Allzweckmehl; 1/4 cup weißer Zucker; 2 tablespoons ungesüßtes Kakaopulver; 1/8 teaspoon Backpulver; 1/8 teaspoon Salz; 3 tablespoons Milch; 2 tablespoons Rapsöl; 1 tablespoon Wasser; 1/4 teaspoon Vanilleextrakt

⏱️ Fertig in 7 min 🥄 Vorbereitung 5 min 🔥 Kochzeit 2 min 👥 1 Portionen 👁️ 2 Aufrufe

Dies ist meine eigene Version des Schokoladen-Tassenkuchens aus der Mikrowelle. Dieser schokoladige Leckerbissen ist wirklich dekadent und ideal für Abende, an denen ich ein leckeres Dessert brauche, das in weniger als 10 Minuten fertig ist! Schokoladenstückchen machen dieses Rezept noch besser.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Kuchen #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten #Dessert

📊 Auf einen Blick

Vorb. 5 min

Kochen 2 min

Portionen 1

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1/4 cup Allzweckmehl

1/4 cup weißer Zucker

2 tablespoons ungesüßtes Kakaopulver

1/8 teaspoon Backpulver

1/8 teaspoon Salz

3 tablespoons Milch

2 tablespoons Rapsöl

1 tablespoon Wasser

1/4 teaspoon Vanilleextrakt

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 603

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 30.4g 39%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 470mg 20%

Kohlenhydrate gesamt 82g 30%

Ballaststoffe 4.4g 16%

Zucker gesamt 52.5g

Eiweiß 6.9g 14%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Mehl, Zucker, Kakaopulver, Backpulver und Salz in einem großen mikrowellengeeigneten Becher vermischen; Milch, Rapsöl, Wasser und Vanilleextrakt einrühren.

In der Mikrowelle backen, bis der Kuchen in der Mitte fertig ist, etwa 1 Minute und 45 Sekunden.