Name: Hühnchen-Chili aus der Mikrowelle
Ingredients: 1/2 c. gehackte Zwiebel; 1/2 c. gehackter grüner Pfeffer; 1 clove Knoblauch, gehackt; 1 (15 1/2 oz.) can Kidneybohnen, abgespült und abgetropft; 1 (14 1/2 oz.) can ganze Tomaten ohne Salz; 1 (8 oz.) can Tomatensauce ohne Salz; 1 (8 oz.) can Vollkornmais ohne Salz, abgetropft; 2 tbsp. Rotweinessig; 2 tbsp. Worcestershire-Sauce; 1 c. Hähnchen oder Truthahn zerschneiden; 1 tbsp. verpackter brauner Zucker; 1 tsp. Chilipulver; 1/4 tsp. trockener Senf; 1/8 tsp. Pfeffer

Hühnchen-Chili aus der Mikrowelle

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Chicken Chili aus der Mikrowelle ist ein beeindruckendes Abendessen. Hergestellt mit 1/2 c. gehackte Zwiebel, 1/2 c. gehackte grüne Paprika, 1 Knoblauchzehe, gehackt, 1 (15 1/2 oz.) Dose Kidneybohnen, abgespült und abgetropft und 1 (14 1/2 oz.) Dose ganze Tomaten ohne Salz, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.