Mexikanischer Bohnensalat (leckeres Sandwich mit vielen Ballaststoffen und wenig Fett)

Mexikanischer Bohnensalat (leckeres Sandwich mit vielen Ballaststoffen und wenig Fett)

⏱️ Fertig in 1h 14m 🥄 Vorbereitung 18 min 🔥 Kochzeit 56 min 👥 4 Portionen 🌍 Mexikanisch 👁️ 30 Aufrufe

Mexikanischer Bohnensalat (leckeres Sandwich mit hohem Ballaststoffgehalt und wenig Fett) – ein köstliches Rezept mit 9 Zutaten.

(0 Bewertungen)
⬇️ Zum Rezept springen
👨‍🍳 Zubereitung

Essig, Chilipulver und Zwiebelpulver mit Mayonnaise in einer kleinen Schüssel vermischen.

Bohnen und Sellerie hinzufügen; gut vermischen.

Tortillas in einer erhitzten Pfanne etwa 1 bis 2 Minuten weich machen.

Bei Bedarf wenden.

Auf jede Tortilla die Hälfte der Bohnenfüllung geben.

Mit Tomaten und Salat belegen und aufrollen.

Ergibt 2 Portionen.

🍷 Perfekte Kombinationen

Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab

💬 Kommentare

💬

Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!

Kommentar hinterlassen

Diese kurze Prüfung hilft uns, Spam zu verhindern.