メキシカンビーンズサラダ(食物繊維たっぷり、低脂肪のおいしいサンドイッチ)
メキシカンビーンズサラダ(繊維が豊富で脂肪が少ないおいしいサンドイッチ) - 9つの材料を使ったおいしいレシピ。
👨🍳 作り方
小さなボウルに酢、チリパウダー、オニオンパウダーをマヨネーズと混ぜます。
豆とセロリを加えます。よく混ぜます。
トルティーヤを熱したフライパンで1~2分ほど柔らかくします。
必要に応じて向きを変えます。
ビーンズフィリングの半分を各トルティーヤに置きます。
トマトとレタスを乗せて巻きます。
2回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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