低脂肪チキンのオーブン焼き

Name: 低脂肪チキンのオーブン焼き
Ingredients: 4 骨なし鶏の胸肉; 1/2 c. 低脂肪マヨネーズ; 1 tbsp. レモン汁; 2 tbsp. ガーリックパウダー; 塩少々; 低脂肪粉チーズ; コーンフレーク、砕いたパン粉またはクラッカー粉

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低脂肪のオーブン焼きチキンは、適度に簡単なディナーです。骨なし鶏胸肉4枚、1/2cで作ります。低脂肪マヨネーズ、大さじ1。レモン汁、大さじ2。ガーリックパウダーと塩少々を加えたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨味がぎゅっと詰まっています。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#低脂肪 #焼き #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

4 骨なし鶏の胸肉

1/2 c. 低脂肪マヨネーズ

1 tbsp. レモン汁

2 tbsp. ガーリックパウダー

塩少々

低脂肪粉チーズ

コーンフレーク、砕いたパン粉またはクラッカー粉

👨‍🍳 作り方

マヨネーズ、レモン汁、ガーリックパウダー、塩を混ぜます。

鶏肉を混合物に浸します。

チーズを巻き、それからフレークまたはパン粉に巻きます。パムをスプレーしたグラタン皿に置きます。

🍷 完璧なペアリング