कम वसा वाला मौसाका
लो-फैट मौसाका एक प्रभावशाली ग्रीक स्वस्थ व्यंजन है जिसे आप लगभग 1 घंटे 34 मिनट में तैयार कर सकते हैं। बैंगन से बनाया गया, छीलकर 1/2-इंच मोटा काटा गया, c. ब्रेड के टुकड़े, . नमक, सी. बारीक कटा प्याज और. लीन ग्राउंड बीफ़, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
👨🍳 विधि
ओवन को 450° पर प्रीहीट करें।
ब्रेड क्रम्ब्स और नमक मिला लें।
बैंगन को कोट करें.
नॉनस्टिक सब्जी स्प्रे से स्प्रे करें।
बेकिंग शीट पर रखें.
बैंगन के नरम होने और टुकड़ों को हल्का भूरा होने तक 15 मिनट तक बेक करें।
रद्द करना।
बचे हुए टुकड़ों को बचाएं.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें