Patatas al horno rellenas cremosas y bajas en grasa y sodio
Las papas horneadas rellenas cremosas y bajas en grasa y sodio son una cena fácil. Elaborado con 3 papas grandes para hornear, 1/2 c. o más yogur natural bajo en grasa, 2 o más cucharadas. aderezo para ensalada de queso azul bajo en calorías y grasa y 1 cucharada. cebolla rallada o 1/2 cucharadita. cebolla en polvo, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.
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Hornea las patatas durante 1 hora en un horno precalentado a 400°.
Después de retirar las papas, aumente la temperatura del horno a 450°.
Cortar las patatas a lo largo por la mitad.
Saque la papa; conchas de reserva. Combine la papa, el yogur, el aderezo para ensalada y la cebolla; calentar hasta que quede esponjoso.
Agregue más yogur y aderezo si es necesario.
Divida entre las conchas reservadas.
Coloque las cáscaras de papa rellenas en una bandeja para hornear y regrese al horno.
Hornee a 450° durante 12 a 15 minutos.
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