低脂肪フェットチーネ アルフレッド
低脂肪フェットチーネ アルフレッドは、適度に簡単なディナーです。大さじ1で作ります。マーガリン、ニンニク2片（みじん切り）、大さじ1。小麦粉、1 1/3 c。スキムミルクと大さじ2。ライトプロセスクリームチーズ製品、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鍋にマーガリンを中火にかけて溶かします。ニンニクを加えて1分間炒めます。小麦粉を加えてかき混ぜます。牛乳を少しずつ加え、混ざるまでワイヤー泡立て器でかき混ぜます。絶えずかき混ぜながら、8分間、またはとろみが出て泡が立つまで調理します。
クリームチーズを加えてかき混ぜ、2分間調理します。パルメザンチーズ1カップを加え、溶けるまで絶えずかき混ぜます。
熱々のフェットチーネを注ぎます。残りのパルメザンチーズとパセリをトッピングします。
1カップには345カロリーと9.7グラムの脂肪が含まれています。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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