Tarte à la citrouille sans croûte légère et facile (faible en calories)

Dans un bol moyen, saupoudrer la gélatine sur l'eau froide pour la ramollir. Dans une petite casserole, faites chauffer 1 tasse de lait évaporé faible en gras jusqu'à ébullition.

Incorporer lentement le lait chaud à la gélatine.

Remuer jusqu'à ce que la gélatine soit dissoute.

Incorporer le reste du lait, la citrouille, la cassonade, les épices pour tarte à la citrouille et la vanille.

Annuler.

Vaporiser une assiette à tarte en verre de 10 pouces avec un spray végétal antiadhésif.

Verser le mélange dans une assiette à tarte, réfrigérer jusqu'à ce qu'il soit ferme.