हर्बी ट्रिनिडाडियन भुनी हुई सब्जी का कड़ाही

सामग्री इकट्ठा करें: सब्जी, अजमोद, नमक, शिमला मिर्च, जीरा, तेज पत्ता, धनिया।

- एक भारी बर्तन में तेल गर्म करें. - सब्जी डालें और भुनने तक पकाएं.

सुगंधित पदार्थ और मसाले मिलाएँ - त्रिनिदाद के स्वादों की रीढ़।

बची हुई सामग्री डालें और धीरे-धीरे, बीच-बीच में हिलाते हुए, नरम होने तक पकाएं।

मसाला चखें और समायोजित करें; पकने पर इसका स्वाद गहरा होना चाहिए।

प्लेट में रखें और पारंपरिक त्रिनिडाडियन संगत जैसे रोटी, चावल, या ताजी जड़ी-बूटियों के साथ परोसें।