Receita Grega Spanakopita

Name: Receita Grega Spanakopita
Prep time: 20 min
Cook time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Greek
Ingredients: 2 (1 lb) pacotes de espinafre congelado, descongelado e bem escorrido; 7 ovos; 1/2 lb Queijo feta; 1 lb cebola; Dente de alho picado; Sal e pimenta a gosto; Orégano; Azeite; 1 lb Massa filó; Manteiga

⏱️ Pronto em 52 min 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 32 min 👥 4 porções 🌍 Grega 👁️ 54 visualizações

A receita grega de Spanakopita é um produto assado grego moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 52 minutos. Feita com pacotes de (1 lb) de espinafre congelado, descongelado e bem escorrido, ovos, queijo feta, cebola e dente de alho picado picado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.

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#Grega #Assado #Menos de 1 Hora #Mediterrânea

📊 Resumo

Preparo 20 min

Cozimento 32 min

Porções 4

Dificuldade Medium

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção (564g)

Quantidade por porção

Calorias 846

% Valor Diário*

Gordura total 28g 36%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 0mg 0%

Carboidratos totais 85g 31%

Fibra alimentar 0g 0%

Açúcares totais 0g

Proteína 17g 34%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Esprema o líquido restante do espinafre e coloque em uma tigela grande, rasgue em pedaços pequenos.

Bata os ovos, esmigalhe o queijo feta e acrescente aos espinafres.

Refogue a cebola e o alho no azeite até dourar, junte ao espinafre, tempere com pimenta e orégano.

Unte com manteiga uma assadeira grande e oblonga.