Frita

Name: Frita
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Algerian
Ingredients: poivron; tomate; piment; Oignon; pâte feuilletée

⏱️ Prêt en 45 min 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 30 min 👥 4 portions 🌍 Algérienne 👁️ 21 vues

La frita est un plat international algérien facile que vous pouvez préparer en seulement 45 minutes. Composée de poivron, de tomate, de piment, d'oignon et de pâte feuilletée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 notes)

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🔗 Recette adaptée de Wikidata-Algerian

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Cuisson 30 min

Portions 4

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

poivron

tomate

piment

Oignon

pâte feuilletée

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion (61g)

Quantité par portion

Calories 42

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 1g 1%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 2mg 0%

Glucides totaux 5.6g 2%

Fibres alimentaires 0.6g 2%

Sucres totaux 1.4g

Protéines 0.6g 1%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 77mg 2%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients et peuvent varier.

👨‍🍳 Instructions

Rassemblez les ingrédients : poivron, tomate, piment, oignon, pâte feuilletée.

Préparez les ingrédients en utilisant des techniques de cuisson traditionnelles algériennes.

Mélanger, cuire et assaisonner au goût.

Servir chaud et déguster ce plat algérien authentique.