糖尿病明胶水果沙拉
糖尿病明胶水果沙拉是一种相当简单的沙拉，只需 48 分钟即可准备好。由信封饮食明胶制成，c。水、交换水果和生菜叶，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜的味道更好。
👨🍳 做法
根据包装说明准备明胶。
倒入 2 个单独的环形模具中并冷却直至变硬。
脱模到生菜上，各填入 1 个水果交换件：1/2 切块的香蕉、1/2 切碎的苹果，撒上肉桂或 1/2 切块的菠萝。
2 份。每份交换：1 个水果。
每份卡路里：40。
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