Chili diabétique
Le chili diabétique est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 2 c. viande hachée, dorée et égouttée, 1 lb de boîte de haricots rouges (non égouttés), 2 c. flocons d'oignon séchés, émiettés, 1 à 2 c. poudre de chili au goût et 1/2 c. sel, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
Mélanger tous les ingrédients; remuez bien.
Cuire 1 heure.
Ou faites cuire à la mijoteuse à feu doux pendant 10 à 12 heures ; ou à puissance élevée pendant 5 à 6 heures.
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