奶油西兰花汤（微波炉）

奶油西兰花汤（微波炉）

⏱️ 1h 34m 即可完成 🥄 准备 14 min 🔥 烹饪 1h 20m 👥 4 人份 👁️ 8 次浏览

奶油西兰花汤（微波炉）是一种比较简单的汤，大约需要 1 小时 34 分钟即可准备好。用 制成。冷冻西兰花片，c。黄油或油，。洋葱，切碎，c.面粉和。每个：盐和胡椒，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

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#汤
👨‍🍳 做法

将冷冻西兰花用微波炉高温加热 3 至 4 分钟。

站起来。

将黄油和洋葱放入 3 夸脱砂锅中，微波加热 1 1/2 至 2 分钟。

加入面粉和调味料搅拌；添加牛奶和肉汤。搅拌至光滑。

盖上盖子，用微波炉高火加热 8 至 10 分钟，搅拌 2 至 3 次。

挤出西兰花中多余的水分并添加到混合物中。

盖上盖子，微波炉加热 3 至 4 分钟。

搅拌一次，直到西兰花变软，汤浓稠且起泡。

静置 3 分钟。

根据微波炉的不同，汤可能需要煮更长时间才能变稠。

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