Poulet à la King (faible en gras)
Le poulet A La King (faible en gras) est un plat sain impressionnant que vous pouvez préparer en 1 heure 20 minutes environ. Réalisé avec . margarine, env. oignon haché, c. lait écrémé, . du sel et . paprika, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
Faire fondre la margarine dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen. Ajouter le poulet et l'oignon; cuire, en remuant constamment, 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit doré.
Ajouter les champignons; cuire 1 minute.
Incorporer la farine et cuire 1 minute en remuant constamment.
Ajoutez progressivement le lait et les 4 ingrédients suivants.
Cuire à feu moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange épaississe et bouillonne.
Coupez chaque tranche de pain grillé en 4 triangles.
Servir le mélange de poulet avec 4 triangles de pain grillé; saupoudrer de paprika.
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