Blumenkohl Supreme (fettarm)

Blumenkohl Supreme (fettarm)

⏱️ Fertig in 42 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 32 min 👥 4 Portionen 👁️ 18 Aufrufe

Cauliflower Supreme (Low-Fat) ist ein relativ einfaches, gesundes Gericht, das Sie in nur 42 Minuten zubereiten können. Hergestellt aus kleinem Blumenkohl, ca. kochendes Wasser, . Salz, c. kernlose Weintrauben, halbiert und . Mit gerösteten Mandeln liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.

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👨‍🍳 Zubereitung

Blumenkohlblüten abbrechen. Der Länge nach in 0,6 cm dicke Scheiben schneiden.

Blumenkohl in kochendem Wasser in einer abgedeckten Pfanne 5 Minuten köcheln lassen, bis er weich ist.

Vom Herd nehmen; Abfluss.

Weintrauben und Mandeln unterheben. Zurück zum Brenner, bis es durchgeheizt ist.

🍷 Perfekte Kombinationen

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