Soupe aux épinards et au brocoli
La soupe au brocoli et aux épinards est une soupe moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 48 minutes. Fabriqué avec c. eau, cubes de bouillon de légumes ou de poulet, . paquet. brocoli haché surgelé, . paquet. Épinards et carottes hachés surgelés, parés et tranchés, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
Chauffer l'eau à ébullition et ajouter le bouillon.
Incorporer le reste des ingrédients. Couvrir et laisser mijoter 20 minutes.
Passer au mélangeur ou au robot culinaire et réduire en purée lisse (en plusieurs portions, si nécessaire).
Réchauffer si nécessaire ou servir à température ambiante. Donne 6 portions de 40 calories chacune.
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