pudín de plátano
El pudín de plátano es un postre medianamente fácil que puedes preparar en tan solo 54 minutos. Hecho con c. parte de queso ricotta desnatado, huevo, c. Leche descremada evaporada, plátano y edulcorante (para igualar 4 cucharaditas de azúcar), esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Lleno de nutrientes y deliciosos sabores.
👨🍳 Instrucciones
Licue todos los ingredientes, luego revuelva constantemente a fuego bajo a medio hasta que espese.
Colocar en la licuadora con plátano, edulcorante y saborizantes. Licúa durante 1 minuto.
Mantener en el refrigerador hasta el momento de servir.
Rinde 1 porción.
Una porción equivale a 1 proteína, 1 leche y 1 fruta.
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