رقائق التورتيلا المخبوزة

Name: رقائق التورتيلا المخبوزة
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 1 (12 ounce) package رقائق الذرة; 1 tablespoon زيت نباتي; 3 tablespoons عصير الليمون; 1 teaspoon الكمون المطحون; 1 teaspoon مسحوق الفلفل الحار; 1 teaspoon ملح

⏱️ جاهز في 25 min 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 15 min 👥 6 حصص 👁️ 106 مشاهدة

رقائق التورتيلا المخبوزة اللذيذة التي تصنعها في المنزل أفضل بكثير من رقائق التورتيلا التي تشتريها من المتجر. يقدم مع اختيارك من الصلصات والزينة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#مخبوز #أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #وجبة خفيفة

📊 نظرة سريعة

التحضير 10 min

الطهي 15 min

الحصص 6

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

1 (12 ounce) package رقائق الذرة

1 tablespoon زيت نباتي

3 tablespoons عصير الليمون

1 teaspoon الكمون المطحون

1 teaspoon مسحوق الفلفل الحار

1 teaspoon ملح

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 6

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 147

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 4.1g 5%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 418mg 18%

إجمالي الكربوهيدرات 26g 9%

الألياف الغذائية 3.7g 13%

إجمالي السكريات 0.7g

البروتين 3.3g 7%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

قطعي كل خبز تورتيلا إلى 8 شرائح بحجم الشريحة، ثم رتبي الشرائح في طبقة واحدة على ورقة البسكويت.

في وعاء مستر، اخلطي الزيت وعصير الليمون.

تخلط جيدا ورش كل إسفين التورتيلا حتى تصبح رطبة قليلا.

يُمزج الكمون ومسحوق الفلفل الحار والملح في وعاء صغير ويُرش على الرقائق.

اخبزيها لمدة 7 دقائق تقريبًا.

قم بتدوير المقلاة واخبزها لمدة 8 دقائق أخرى أو حتى تصبح الرقائق مقرمشة ولكن ليست بنية اللون.

يقدم مع الصلصة أو التزيين أو الجواكامولي.