周末乍得烤豆腐煎锅

Name: 周末乍得烤豆腐煎锅
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Chadian
Ingredients: 豆腐; 黑胡椒; 肉桂; 盐; 辣椒; 香菜; 水

⏱️ 1h 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 40 min 👥 4 人份 🌍 乍甸 👁️ 35 次浏览

工作日之夜乍得烤豆腐煎锅——乍得家庭厨房中的经典做法。

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📊 概览

准备 20 min

烹饪 40 min

份量 4

难度 Medium

🛒 食材

豆腐

黑胡椒

肉桂

盐

辣椒

香菜

水

👨‍🍳 做法

准备材料：豆腐、黑胡椒、肉桂、盐、辣椒、香菜、水。

在一个重锅中加热油。加入豆腐，煮至出炉。

加入芳香剂和香料——乍得风味的支柱。

加入剩余的原料，轻轻煮，偶尔搅拌，直至变软。

品尝并调整调味料；烹饪时味道会加深。

装盘并搭配乍得传统佐料，如面包、米饭或新鲜香草。

🍷 完美搭配

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