Пряное Лово (житель Соломоновых островов)

Подготовьте все ингредиенты для пряного лово (соломоновы острова): рыбу, картофель, болгарский перец, корицу, тмин, воду, лук.

Нагрейте масло в сковороде на среднем огне и обжарьте рыбу до румяной корочки со всех сторон.

Добавьте ароматные ингредиенты (лук, чеснок и специи) и готовьте до появления аромата.

Добавьте оставшиеся ингредиенты, хорошо перемешайте и варите на медленном огне, пока они не станут мягкими и хорошо смешанными.

Приправьте по вкусу солью, перцем и любыми специями, типичными для кухни Соломоновых островов.

Подавайте горячим и наслаждайтесь этим фирменным блюдом Соломоновых Островов с хлебом или рисом.