سباغيتي بريمافيرا

سباغيتي بريمافيرا

⏱️ جاهز في 1h 18m 🥄 تحضير 30 min 🔥 طهي 48 min 👥 4 حصص 👁️ 31 مشاهدة

سباغيتي بريمافيرا هو طبق معكرونة مثير للإعجاب يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و18 دقيقة. صنع مع . التوفو الثابت، ج. صلصة الصويا، . زيت، مقسم، . الخل و ج. البازلاء، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

قطع التوفو إلى قطع 2 × 1/2 × 1/8 بوصة.

ننقعها في وعاء لمدة ساعتين مع صلصة الصويا وملعقتين كبيرتين من الزيت والخل.

يُحمر التوفو قليلاً في ماء مالح متبقي بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزيت. جانبا.

في الماء المغلي، قم بطهي البروكلي حتى يصبح طريًا، طازجًا أو مجمدًا.

احتياطي المياه.

يمكنك استبدال كوبين من البروكلي وكوبين من الهليون بأربعة أكواب من البروكلي.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.