Name: 風味豊かなビーフシチュー
Prep time: 26 min
Cook time: 56 min
Yield: 4
Ingredients: 2 lb 。牛肉を煮込み、1インチ角に切る; 1/4 c.油; 1 1/2 c.玉ねぎのみじん切り; 1 lb 。トマト缶、切ります; 3 Tbsp 。クイッククックタピオカ; 1 clove ニンニク、みじん切り; 1 can 凝縮ビーフブロスまたはブイヨンキューブ2個を1 1/3 cに溶かします。水; 1 Tbsp 。パセリフレーク; 1 月桂樹の葉; 6 中くらいのニンジン、皮をむき、スライスする; 3 中くらいのジャガイモ、皮をむき、4等分に切る; 1/2 c.セロリのスライス; サワークリーム（お好みで）