सामन रोटी
सैल्मन लोफ एक मामूली आसानी से पकाया जाने वाला उत्पाद है जिसे आप लगभग 1 घंटे 6 मिनट में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । वनस्पति तेल, ब्रेड, टुकड़ों में बनाई गई, (16 औंस) सैल्मन (त्वचा और हड्डी हटा दी गई), सी। मलाई रहित दूध और अंडे, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।
एक बड़े कटोरे में, सभी सामग्रियों को मिलाएं।
पाम के साथ एक पाव पैन स्प्रे करें।
मिश्रण को पैन में डालें.
300° पर, बिना ढके, 1 घंटे के लिए या फूलने और हल्का भूरा होने तक बेक करें।
परोसता है 4.
प्रत्येक सर्विंग 3 1/2 प्रोटीन, 1 वसा, 1 ब्रेड और 1/4 दूध के बराबर है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें