サーモンキャセロール(低脂肪)
サーモンキャセロール（低脂肪）は、約1時間20分で調理できる印象的なヘルシー料理です。 cで作りました。玉ねぎのみじん切り、サーモン缶（油なし）（8オンス）、水を切り、砕いたもの、c。さいの目に切ったセロリ、c。赤または緑のピーマンと。ドライマスタードを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
👨🍳 作り方
2クォートの浅いキャセロールに焦げ付き防止スプレーを塗ります。脇に置きます。
大きなボウルに玉ねぎ、ほぐしたサーモン、セロリ、ピーマン、マスタード、パセリ、パン粉を入れて混ぜ合わせます。
計量2カップに牛乳を入れます。
マヨネーズを混ぜ合わせます。
サーモン混合物の上に注ぎ、よく混ぜます。
準備したキャセロールに混合物をスプーンで入れます。
350度に予熱したオーブンで35分ほど焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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