Salade de fruits aux pistaches

Name: Salade de fruits aux pistaches
Prep time: 5 min
Yield: 6
Ingredients: 1 (20 ounce) can ananas écrasé avec du jus; 1 (3 ounce) package mélange à pouding instantané aux pistaches; 1 (12 ounce) container garniture fouettée surgelée, décongelée; 2 grosses bananes, tranchées; 2 cups guimauves miniatures; 1 (15.25 ounce) can cocktail de fruits, égoutté; 1 (11 ounce) can mandarines, égouttées

⏱️ Prêt en 5 min 🥄 Prép. 5 min 👥 6 portions 👁️ 3 vues

Il s'agit d'une salade dessert légère et moelleuse à base de pudding à la pistache ; le pudding est allégé grâce à l'ajout de garniture fouettée. Ajoutez une boîte supplémentaire de mandarines, si vous le souhaitez.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Salade #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Dessert

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Portions 6

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 (20 ounce) can ananas écrasé avec du jus

1 (3 ounce) package mélange à pouding instantané aux pistaches

1 (12 ounce) container garniture fouettée surgelée, décongelée

2 grosses bananes, tranchées

2 cups guimauves miniatures

1 (15.25 ounce) can cocktail de fruits, égoutté

1 (11 ounce) can mandarines, égouttées

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 6

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 445

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 14.8g 19%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 269mg 12%

Glucides totaux 79.8g 29%

Fibres alimentaires 3g 11%

Sucres totaux 65.6g

Protéines 2.5g 5%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Versez le pudding instantané dans un grand bol à mélanger.

Ajouter l'ananas et bien mélanger.

Incorporer la garniture fouettée.

Incorporer les bananes, les guimauves, le cocktail de fruits et les mandarines.

Couvrir et réfrigérer jusqu'à ce qu'il soit complètement refroidi.