オフェ・オハ

オフェ・オハ

⏱️ 45 minで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 30 min 👥 4人分 🌍 ナイジェリア人 👁️ 26回閲覧

ナイジェリア東部のイボ族に伝わる人気の珍味で、アフリカン ローズウッドの植物から作られます。ナイジェリアの伝統的な料理。

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🔗 レシピ出典 Wikidata-Nigerian

#ナイジェリア人
👨‍🍳 作り方

材料を集めます：プテロカルプス・マイルドブラエディ、マギー、タマネギ、ココヤム、パーム油、ストックフィッシュ、トウガラシ、牛肉、唐辛子、塩、水。

伝統的なナイジェリアの調理法を使用して材料を準備します。

ナイジェリア東部のイボ族に伝わる人気の珍味で、アフリカン ローズウッドの植物から作られます。混ぜて、調理し、味を調えます。

温かい状態でこの本格的なナイジェリア料理をお楽しみください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

🥗 副菜

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