Schokoladen-Tassenkuchen ohne Ei

Name: Schokoladen-Tassenkuchen ohne Ei
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Yield: 1
Ingredients: 4 tablespoons Allzweckmehl; 4 tablespoons weißer Zucker; 3 tablespoons Milch; 2 tablespoons ungesüßtes Kakaopulver; 1/2 tablespoon Olivenöl; 1 pinch Backpulver; 1 tablespoon halbsüße Schokoladenstückchen; 1 tablespoon gehobelte Mandeln

⏱️ Fertig in 7 min 🥄 Vorbereitung 5 min 🔥 Kochzeit 2 min 👥 1 Portionen 👁️ 4 Aufrufe

Dieser einfache Schokoladen-Tassenkuchen besteht aus Mandelblättchen und ohne Ei. Es ist in wenigen Minuten fertig und perfekt, wenn Sie Lust auf etwas Süßes haben. Mit Puderzucker bestäubt und mit Eis oder Schlagsahne garniert servieren.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Kuchen #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten #Dessert

📊 Auf einen Blick

Vorb. 5 min

Kochen 2 min

Portionen 1

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

4 tablespoons Allzweckmehl

4 tablespoons weißer Zucker

3 tablespoons Milch

2 tablespoons ungesüßtes Kakaopulver

1/2 tablespoon Olivenöl

1 pinch Backpulver

1 tablespoon halbsüße Schokoladenstückchen

1 tablespoon gehobelte Mandeln

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 586

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 20.9g 27%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 131mg 6%

Kohlenhydrate gesamt 101.1g 37%

Ballaststoffe 6.7g 24%

Zucker gesamt 67.9g

Eiweiß 9.3g 19%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Mehl, Zucker, Milch, Kakaopulver, Olivenöl und Backpulver in einen großen Becher geben und gut vermischen.

Schokoladenstückchen und Mandeln unterrühren.

Stellen Sie die Tasse in die Mikrowelle und kochen Sie sie 30 Sekunden bis 2 Minuten lang, bis der Kuchen um 50 Prozent aufgegangen ist.