低脂肪甘酢チキン
低脂肪甘酢チキンは、約 1 時間 14 分で準備できる、ほどよく簡単でヘルシーな料理です。鶏の胸肉を裂いて皮を剥いて作り、無糖のパイナップルの塊（8 1/2 オンス）を缶詰にする。クランベリーソース、。酢と。ブラウンシュガーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
グラタン皿に鶏肉を入れます。
パイナップルを水切りし、果汁を取っておきます。別の鍋に取っておきます。
クランベリーソース、酢、ブラウンシュガー、だし汁を混ぜ合わせます。
次に、コーンスターチを大さじ2杯の水と滑らかになるまで混ぜます。
ソースに加えます。
とろみがつくまでソースを煮ます。
ソースにパイナップルの塊を加え、鶏肉の上に注ぎます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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