低脂肪ポテトの詰め物

低脂肪ポテトの詰め物

⏱️ 46 minで完成 🥄 準備 14 min 🔥 調理 32 min 👥 4人分 👁️ 18回閲覧

低脂肪のジャガイモの詰め物は、わずか 46 分で準備できる、ほどほどに簡単な健康的な料理です。 cで作りました。千切りにしたニンジン、c。赤ピーマン、 。イタリアの調味料、マーガリンとC.ズッキーニの千切りを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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👨‍🍳 作り方

大きめのフライパンを中火にかけて、にんじん、ピーマン、イタリアンシーズニングをマーガリンで炒め、野菜が柔らかくなるまで炒めます。

ズッキーニを加えます。

柔らかくなるまで約1分間煮てかき混ぜます。

ジャガイモの上部を縦に注意深く切るか穴を開け、端を押して開きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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