低カロリーパンプキンパイ

低カロリーパンプキンパイ

⏱️ 1h 14mで完成 🥄 準備 18 min 🔥 調理 56 min 👥 4人分 👁️ 12回閲覧

低カロリーのパンプキンパイは、約 1 時間 14 分で作ることができる、ほどほどに簡単なデザートです。固形パックカボチャ(16 オンス)缶、無糖スキムミルク(13 オンス)缶、卵、卵白、c で作ります。ビスケットミックス(ビスクイックタイプ)、本格的な味わいが楽しめるレシピです。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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👨‍🍳 作り方

オーブンを350°に加熱します。

9 インチのパイパンに軽くグリースを塗るか、野菜スプレーをスプレーします。

すべての材料をブレンダー、フードプロセッサー、またはミキシングボウルに入れます。

ミキサーで1分間ブレンドするか、2分間泡立てます。

パイパンに注ぎます。

50分間、または中心が膨らむまで焼きます。

8食分(112カロリー)になります。

📹 Easy Pumpkin Pie Recipe

📹 Pumping pumpkin puree into grandma's pie hole. #pumpkin

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🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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